Formation en présentiel
540€
30, 31 janvier et 1 février 2026
à Montpellier
Formation massage prénatal
Le massage périnatal est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est un véritable outil d’accompagnement émotionnel et physique pour les futures et jeunes mamans. Intégrer cette compétence aux pratiques de doulas, leur permettra d’offrir un soutien encore plus complet aux femmes qu’elles accompagnent, en répondant aux besoins spécifiques de chaque étape de la maternité.
Durant la grossesse, le corps subit de nombreux changements qui peuvent engendrer des tensions musculaires, des troubles circulatoires, du stress et des inconforts divers. Le massage prénatal, adapté aux spécificités de la femme enceinte, permet de :
✔ Soulager les douleurs lombaires et les tensions musculaires
✔ Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
✔ Réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur
✔ Renforcer le lien entre la mère et son bébé à naître
Maîtriser les bases du massage périnatal te permettra de :
⭐ Apporter un accompagnement encore plus holistique et bienveillant
⭐ Adapter les pratiques aux besoins spécifiques de chaque femme
⭐ Créer un espace de confiance et de relaxation pour les futures et les jeunes mamans
⭐ Accompagner et soulager par le toucher en soutien à la parole
⭐ Développer leur expertise et enrichir vos compétences professionnelles
Cette formation, alternant théorie et pratique, t’offrira toutes les clés pour intégrer le massage périnatal dans l’accompagnement et faire une réelle différence dans le bien-être des mamans que tu soutiens.
À l'issue de la formation tu seras capable de
- Identifier les transformations physiologiques et émotionnelles de la grossesse afin de mieux comprendre les besoins spécifiques de la femme enceinte.
- Expliquer les bienfaits, les précautions, les indications et contre-indications du massage prénatal selon les différents trimestres.
- Maîtriser les techniques de massage adaptées à chaque étape de la grossesse (effleurages, pressions glissées, mobilisations douces, drainage léger, etc.).
- Adapter leur toucher, leur posture et leur protocole en fonction de la morphologie, du confort et des besoins de la femme enceinte.
- Offrir un cadre de soin sécurisant, bienveillant et professionnel, favorisant la détente, la confiance et le lien corporel.
- Mettre en œuvre un protocole de massage prénatal complet en autonomie, dans le respect de la physiologie et de l’éthique professionnelle.
- Évaluer leur propre pratique et celle de leurs pairs afin de progresser et d' assurer la qualité de l’accompagnement.
- Créer une offre de massage Bien être en accord avec leur valeur, leur identité et répondant aux besoins de chaque futures mamans
Vos retours sur la formation !
Moyens pédagogiques
La formation alterne apports théoriques, démonstrations, mises en pratique, études de cas et échanges de pratiques pour ancrer les apprentissages dans le concret.
Durée/Lieu
Une formation en présentiel de 3 jours – 21h.
Adresse : 20 rue Roland Petit à Montpellier
Accessibilité
Les personnes qui rencontreraient des difficultés pour cause de situation de handicap, même léger, même provisoire, sont priées de bien vouloir nous consulter au moment de leur inscription, afin de nous permettre d’évaluer ensemble un dispositif d’adaptation de notre formation.
Modalité d'accès
1) Pré-inscription en ligne avec le formulaire disponible sur notre site
2) Validation de la candidature avec la responsable administrative (avec, ou non, entretien de positionnement concernant les pré-requis d’entrée en formation) – récupération des documents annexes si nécessaires
3) Quand les éléments administratifs et financiers sont validés, entretien d’adéquation des besoins en visioconférence.
4) Vous recevez un mail avec envoi des éléments suivants : programme, règlement intérieur, CGV et contrat ainsi qu’un lien de paiement pour l’acompte.
5) Validation commune de votre entrée en formation, ou report.
6) Une fois le seuil minimal de participant.es atteint, on démarre cette belle aventure humaine ensemble !
Contenus de la formation
Jour 1 – Fondamentaux et posture du praticien
Comprendre les transformations liées à la grossesse et les bienfaits du massage prénatal
Identifier les contre-indications et adopter une posture professionnelle sécurisante
Apprendre les gestes de base et les postures d’installation selon le trimestre
→ Apports théoriques, démonstration, pratique guidée en binômes, échanges de rôle
Jour 2 – Techniques avancées et adaptations
Approfondir les gestes ciblés pour soulager les tensions fréquentes (lombaires, jambes, bassin…)
Intégrer des notions d’ancrage, de toucher bienveillant et d’approche énergétique
Adapter le protocole selon les besoins spécifiques de la femme enceinte
→ Pratique par zone, cas particuliers, scénarios réalistes et retours formatifs
Jour 3 – Intégration & validation des acquis
Concevoir et réaliser un massage prénatal complet et personnalisé
S’adapter à des profils variés à partir d’études de cas
Évaluer sa posture, son toucher et ses acquis théoriques et pratiques
→ Mise en situation finale, QCM, autoévaluation, bilan individuel et collectif
Modalité d'évaluation
Évaluation formative : observation par le formateur et les pairs pendant les mises en situation (grille de critères)
QCM de validation des connaissances
Autoévaluation écrite (qualitative)
Validation finale des compétences acquises
Programme
Contact
Tu as besoin d’informations supplémentaires, tu souhaites obtenir un financement par un tiers pour ta formation ou tu as des questions : tu peux nous écrire à l’adresse mail contact@envol-et-matrescence.com, ou directement nous contacter par téléphone au 09 55 47 85 04.
Nous échangerons ensemble afin que l’on réponde à ton besoin.
Formation animée par Marjolaine Fabregoul, formée en massage périnatal, certifiée de Gasquet dans la physiologie de la maternité et la pratique du yoga adapté à cette cible.
À qui s'adresse la formation ?
- Professionnel·le de l’accompagnement, la thérapie ou le soin travaillant en lien avec des parents, des familles
Tarif
540€ TTC
600€ si prise en charge par un tiers. (France Travail, OPCO ou autre).
Possibilité de paiement en 3 fois sans frais supplémentaires.
Les pré-requis pour cette formation
- Lire, s’exprimer et communiquer aisément en français, à l’écrit comme à l’oral pour suivre avec sérénité les différents contenus de formation.
- Expérience ou formation en périnatalité ou en accompagnement corporel
Informations mises à jour le 25.06.2025
