Formation en présentiel

360€

15 et 16 novembre 2025 à Montpellier

Intégrer les outils de la sophrologie dans l'accompagnement périnatal

Si la grossesse et la parentalité sont des moments clés de l’existence, les futurs parents ont souvent besoin d’être accompagnés lors de cette grande aventure. Et ce d’autant plus que le parcours est parfois jalonné de défis supplémentaires : PMA, grossesse surprise, fausse-couches, angoisse, prématurité, troubles du sommeil, baby blues etc. 

La Sophrologie prénatale et postnatale permet à la future maman de vivre sa grossesse dans la sérénité, de se préparer activement à la naissance de son enfant et d’accueillir son bébé dans les meilleures conditions.

Apprendre à se relâcher, mieux vivre les modifications corporelles de son corps, apprivoiser les peurs liées à la grossesse, mieux dormir, diminuer le stress, préparer un vécu positif de l’accouchement et des suites de couches, renforcer les liens parents-bébé sont autant de bienfaits de la pratique sophrologique pendant la grossesse et après la naissance de bébé. De plus à l’heure où de nombreux futurs parents recherchent un accouchement respectant davantage la physiologie, la Sophrologie a beaucoup à offrir en tant qu’outil de lâcher prise et de confiance en soi. 

 Cette formation est faite pour toi si tu souhaites utiliser la sophrologie dans ton accompagnement des femmes enceintes. 

A la fin de cette formation, tu seras équipé(e) d’une boîte à outils avec des protocoles de sophrologie adaptés te permettant d’intervenir de façon efficace dans tes activités d’accompagnement prénatal et postnatal. 

Tu seras capable de proposer des séances individuelles, familiales et des ateliers collectifs aux futurs parents. 

À l'issue de la formation tu seras capable de

Cette formation transmet des outils de la sophrologie spécifiques à la périnatalité mais n’est en aucun cas une formation au titre de sophrologue. Elle vous permettra d’intégrer les techniques sophrologiques à votre pratique. 

Méthodes pédagogiques

Toutes nos méthodes pédagogiques visent à ce que les connaissances s’inscrivent le plus facilement et durablement possible en vous : Livret stagiaire, brainstorming, quiz, météo intérieure, métaplan, visionboard, feedback, mises en situation et jeux de rôles, cas pratiques, expérimentations ..

Durée / Lieu​

Une formation en présentiel de 2 jours – 14h.

Adresse : 20 rue Roland Petit à Montpellier

Accessibilité

Les personnes qui rencontreraient des difficultés pour cause de situation de handicap, même léger, même provisoire, sont priées de bien vouloir nous consulter au moment de leur inscription, afin de nous permettre d’évaluer ensemble un dispositif d’adaptation de notre formation

Modalité d'accès

1) Pré-inscription en ligne avec le formulaire disponible sur notre site

2) Validation de la candidature avec la responsable administrative (avec, ou non, entretien de positionnement concernant les pré-requis d’entrée en formation) – récupération des documents annexes si nécessaires

3) Quand les éléments administratifs et financiers sont validés, entretien d’adéquation des besoins en visioconférence.

4) Vous recevez un mail avec envoi des éléments suivants : programme, règlement intérieur, CGV et contrat ainsi qu’un lien de paiement pour l’acompte.

5) Validation commune de votre entrée en formation, ou report.

6) Une fois le seuil minimal de participant.es atteint, on démarre cette belle aventure humaine ensemble !

Contenus de la formation

Module introductif – 

  1. Découvrir les outils sophrologiques
  2. Comprendre les champs d’application de la sophrologie périnatale
  3. Connaitre les conditions de l’accompagnement en sophrologie périnatale

Module 1 – Accompagner la grossesse avec la sophrologie

  1. Découvrir les propositions d’accompagnement du 1er trimestre
  2. Découvrir les propositions d’accompagnement du 2e trimestre
  3. Découvrir les propositions d’accompagnement du 3e trimestre

Module 2 – Accompagner la naissance avec la sophrologie

  1. Préparer un vécu positif de l’accouchement et des suites de couches
  2. Proposer une visualisation du début du travail à la maison et le départ à la maternité
  3. Vivre les contractions
  4. Accueillir bébé
 

Module 3 – Accompagner le postnatale avec la sophrologie

Modalité d'évaluation

Un test d’évaluation de type QCM sera demandé à chaque apprenant en fin de formation. Une fois la formation terminée le stagiaire se verra remettre un questionnaire de satisfaction à remplir.
 
Le stagiaire obtiendra une attestation de fin de formation.

Programme

Contact

Tu as besoin d’informations supplémentaires, tu souhaites obtenir un financement par un tiers pour ta formation ou tu as des questions : tu peux nous écrire à l’adresse mail contact@envol-et-matrescence.com, ou directement nous contacter par téléphone au 09 55 47 85 04.

Nous échangerons ensemble afin que l’on réponde à ton besoin. 

À qui s'adresse cette formation ?

La formation s’adresse aux personnes issues, ou ayant une expérience, d’accompagnement et de relation d’aide (sophrologue, doula, sage-femme, professionnel(le) de la périnatalité…).

Tarif 2025

360€ TTC

420€ si prise en charge par un tiers. (France Travail, OPCO ou autre) 

Possibilité de paiement en 3 fois sans frais supplémentaires.

Les pré-requis pour cette formation

Informations mises à jour le 5.12.2024

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