Formation doula postnatale
Devenez cette personne ressource qu’on n’oublie jamais.
👩🏻🍼
Il y a cette femme. Elle vient d’enfanter.
Elle a donné la vie, et pourtant, tout autour d’elle s’est figé.
Les visites se font rares. Le silence est pesant.
Elle a mal au corps, elle ne dort plus, elle doute.
Elle pleure parfois sans savoir pourquoi.
Et dans son cœur, une question lancinante :
“Où sont les femmes pour me soutenir maintenant ?”
🤲
Et puis il y a toi.
Toi qui ressens cet appel à être là.
Pas pour « sauver » — mais pour accompagner.
Pas pour faire « à la place de » — mais pour soutenir avec justesse.
Pas pour donner des conseils à la volée — mais pour écouter profondément, accueillir, contenir, renforcer.
Cette formation est pour toi :
Pour toi qui veut prendre soin du post-partum avec autant d’attention que de la naissance, devenir une figure d’ancrage dans cette période fragile, et être pleinement formées, outillées et prêtes à accompagner les mères avec justesse.
Parce que le post-partum, trop souvent passé sous silence, cache derrière les sourires une détresse invisible, parce qu’il est une étape fondatrice dans la vie d’une femme et d’une famille — et parce que, au fond de vous, vous sentez que vous avez un rôle essentiel à jouer.
Ce que vous allez vivre avec cette formation
Une formation complète, structurée, humaine et professionnelle. Conçue pour t’outiller et t’aider à devenir une référence dans l’accompagnement du post-partum.
💜 Une posture professionnelle solide, ancrée dans un cadre légal et éthique, qui te permet de tenir ta juste place : maîtriser l’écoute active, communiquer avec bienveillance, et créer un lien qui soutient sans jamais infantiliser.
💜 Parce qu’on ne peut accompagner le post-partum sans en connaître les fragilités, tu apprendras à repérer les troubles les plus fréquents — dépression, trauma, anxiété — à écouter sans juger, à orienter avec justesse, et à travailler main dans la main avec des professionnelles.
💜 Tu apprendras à accompagner le nouveau-né dans sa globalité : sommeil, pleurs, allaitement, soins quotidiens, mais aussi à soutenir le co-parent, la fratrie, et à préparer avec douceur la reprise du travail pour prévenir l’isolement maternel.
Deux outils concrets qui changent tout
et qui te permettront de toucher plus facilement tes clients !
Massage post-natal
Un protocole complet, respectueux du corps maternel, que tu apprendras en présentiel à Montpellier, avec une praticienne formée. Un moment de soin que peu de femmes s’offrent… mais qu’elles n’oublieront jamais.
Cuisine postnatale
Apprendre à cuisiner pour réparer, soutenir, réchauffer — avec des recettes pensées pour le corps en récupération.
Tu sauras organiser des ateliers, des livraisons, des repas, adaptés et rémunérateurs
À l'issue de la formation doula tu seras capable de
Accompagnement mêlant écoute active, prévention et pratique du bien être en post partum. Approche systémique de la famille dans l’inclusion, adaptabilité et agilité auprès des familles. Mettre en place des outils avec massage et cuisine postnatal.
- Construire un accompagnement post-partum complet
- Mettre en pratique l’écoute active dans ses rendez-vous
- Créer son activité et vendre ses accompagnements
- Présenter différentes prestations que la doula peut proposer en post partum
- Réorienter les familles dans différents cas de figure en lien avec le post-partum : alimentation du bébé, violences faites aux femmes, difficultés maternelles...
- Mettre en œuvre des prestations de massage et de cuisine spécifiquement dédiées au post-partum
La formation s’organise autour de 115 heures de contenu en distanciel asynchrone*, à suivre à ton rythme, depuis chez toi. Elle est complétée par 32H30 heures de classes virtuelles interactives avec des professionnel.les expert.es de la thématique, mêlant apports théoriques (et temps d’échange en direct). Enfin, un présentiel de 42 heures à Montpellier te permettra d’expérimenter concrètement les outils enseignés, notamment le massage postnatal et la cuisine postnatale, dans un cadre chaleureux et professionnel.
*Formation organisée à distance.
– Lire, s’exprimer et communiquer aisément en français, à l’écrit comme à l’oral pour s’inscrire dans un travail en équipe et échanger avec les professionnels du secteur. (Niveau B1/B2 minimum).
> 2 222 € + 90 € de frais d’inscription en financement personnel. Paiement échelonné possible sans frais supplémentaires.
> 2 490 € + 90 € de frais d’inscription en financement par un tiers (France Travail, employeur, OPCO, Agefiph, autres …).
Possibilité de paiement en plusieurs fois sans frais supplémentaires.
1) Pré-inscription en ligne avec le formulaire disponible sur notre site
2) Validation de la candidature avec la responsable administrative (avec, ou non, entretien de positionnement concernant les pré-requis d’entrée en formation) – récupération des documents annexes si nécessaires
3) Quand les éléments administratifs et financiers sont validés, entretien d’adéquation des besoins en visioconférence.
4) Vous recevez un mail avec envoi des éléments suivants: programme, règlement intérieur, CGV et contrat ainsi qu’un lien de paiement pour l’acompte et les frais de dossier.
5) Validation commune de votre entrée en formation, ou report.
6) Une fois le seuil minimal de participant.es atteint, on démarre cette belle aventure humaine ensemble !
🧭 Modules à distance
Éthique et cadre légal
Définition du rôle de la doula post-partum, posture professionnelle, cadre d’intervention et gestion du temps.
Classe virtuelle : échanges avec sage-femme et doula sur la posture professionnelle.
Communication et écoute active
Approfondissement de la communication bienveillante, de l’écoute active et du soutien à l’autonomie des mères.
Classe virtuelle : l’interculturalité dans les accompagnements.
Physiologie du post-partum
Dégestation, alimentation maternelle, soins du corps.
Santé mentale et émotionnelle
Repérage des difficultés fréquentes, accompagnement des vécus de naissance, orientation vers les professionnels.
Classe virtuelle : intervention d’une psychologue périnatale.
Soins et besoins du nouveau-né
Change, bain, sommeil, allaitement, situations particulières.
Classe virtuelle avec une infirmière puéricultrice sur les questions fréquentes des mères.
Dynamiques familiales
Place du co-parent, accueil de la fratrie, gestion de la reprise du travail.
Classe virtuelle : accompagnement de la reprise du travail.
Business et entrepreneuriat
Violences faites aux femmes
Approche spécifique des violences intrafamiliales et accompagnement éthique. Classe virtuelle dédiée.
Nourrir son bébé
Apports sur l’allaitement, le biberon, les rythmes et les besoins du nourrisson. Classe virtuelle dédiée.
Sexualité en post-partum
Approche bienveillante de la sexualité après la naissance. Classe virtuelle spécifique.
🧑🤝🧑 Modules en présentiel à Montpellier
Massage post-natal
Apprentissage d’un protocole professionnel adapté au corps maternel, encadré par une praticienne spécialisée.Cuisine postnatale
Préparation de repas réparateurs et ateliers autour de la nutrition maternelle
Toutes nos méthodes pédagogiques visent à ce que les connaissances s ‘inscrivent le plus facilement et durablement possible en vous : Interventions d’ experts, brainstorming, quiz, météo intérieure, métaplan, visionboard, feedback, mises en situation et jeux de rôles sur chaque thème, cas pratiques, expérimentations .. Le dispositif est en multi-modal afin de s ‘inscrire au mieux dans votre quotidien : alternance de présentiel, de Formation Organisée à Distance – FOAD et de visioconférences.
Évaluation de satisfaction
Milieu de parcours : recueillir les attentes et impressions (contenu, forme, environnement, formateurs…) pour prévenir abandons et insatisfactions.
Fin de parcours : mêmes critères, afin de vérifier la qualité et prévoir des ajustements.
Évaluations formatives
Mises en situation (auto/évaluation par les pairs).
QCM, quiz, exercices pratiques.
Contrôle continu pour suivre la progression, détecter les besoins et adapter la pédagogie.
Évaluation sommative
Dossier écrit (cadre, posture, projection professionnelle, outil choisi, volet business/entrepreneuriat).
Mise en situation évaluée (30 minutes).
Les personnes qui rencontreraient des difficultés pour cause de situation de handicap, même léger, même provisoire, sont priées de bien vouloir nous consulter au moment de leur inscription, afin de nous permettre d’évaluer ensemble un dispositif d’adaptation de notre formation.
572
accompagnant.e périnatale/doula formé.es ou en cours de formation depuis 2021.
95%
de nos stagiaires sont satisfait.es.
Tu as des questions sur la formation ?
On peut échanger ensemble pendant 30 minutes (c’est gratuit), nous prendrons le temps de répondre à toutes tes questions :
Foire Aux Questions
La formation Doula Postnatale est une formation professionnelle complète qui vous prépare à accompagner les familles après la naissance. Elle intègre des modules théoriques, pratiques et entrepreneuriaux, ainsi que deux outils concrets : le massage postnatal et la cuisine postnatale.
Cette formation s’adresse aux doulas en exercice ou en devenir, aux professionnelles de la périnatalité, ou à toute personne en reconversion souhaitant accompagner le post-partum de manière engagée, bienveillante et outillée.
Aucun prérequis n’est exigé, mais une sensibilité à la périnatalité, à l’accompagnement humain et à la santé mentale est essentielle. La motivation à créer ou renforcer une activité professionnelle d’accompagnement est un plus.
Vous apprendrez à :
Accompagner émotionnellement et physiquement les mères en post-partum
Offrir des prestations de massage postnatal et de cuisine postnatale
Repérer les signes de détresse psychique ou émotionnelle
Travailler votre posture, votre cadre professionnel et votre éthique
Créer, structurer et vendre votre activité d’accompagnement
Contrairement à d’autres formations, celle-ci intègre deux outils professionnels concrets (massage postnatal + cuisine postnatale) que vous pourrez proposer dès la fin de la formation. Elle accorde aussi une grande place à la santé mentale, à l’écoute active et à la mise en pratique entrepreneuriale.
Oui. Le format asynchrone de la formation en ligne vous permet de suivre les contenus à votre rythme. Les classes virtuelles sont enregistrées si vous ne pouvez pas y assister en direct. Seule la partie présentielle nécessite votre présence à Montpellier pendant quelques jours.
La formation comprend un module complet sur l’entrepreneuriat : positionnement, offres, tarifs, visibilité, communication, réseaux. À la fin, vous serez outillée pour vendre vos services, créer une offre cohérente, et vous démarquer sur votre territoire.
Oui, nous proposons des facilités de paiement pour rendre la formation accessible.
Pour rejoindre la formation, il suffit de cliquer sur le bouton “Je réserve ma place” sur cette page, de remplir le formulaire d’inscription. Un mail de confirmation vous sera envoyé avec toutes les informations nécessaires.
Informations mises à jour le 5.11.2025
