Concevoir et déployer un accompagnement
corporel et alimentaire du post-partum
Un parcours conçu pour vous permettre d’incarner une expertise solide en accompagnement corporel et alimentaire du post-partum, dans un cadre éthique, professionnel et structuré.
Le post-partum est la période la plus fragile… et la moins accompagnée.
Lucie vient d’accoucher.
Son corps est encore en récupération profonde.
Ses hormones chutent brutalement.
Son bassin est instable.
Son sommeil est fragmenté.
Son identité se transforme.
Les études en santé maternelle le confirment :
les premières semaines postnatales sont une période de vulnérabilité physique et émotionnelle majeure.
Fatigue extrême.
Risque accru de troubles de l’humeur.
Isolement social.
Charge mentale immédiate.
Dans les traditions anciennes, on parlait du Mois d’Or :
40 jours où la mère était nourrie, massée, soutenue, honorée.
Aujourd’hui ?
Elle doit souvent tout gérer.
Le post-partum n’est pas un détail.
C’est un basculement.
Et il est temps que des professionnel.les formé.es, structuré.es et spécialisé.es prennent toute leur place.
Pourquoi cette spécialisation change tout dans votre activité ?
Le secteur de la périnatalité évolue.
Les familles recherchent :
Des accompagnements concrets,
Des pratiques corporelles maîtrisées,
Une alimentation adaptée au post-partum,
Des professionnel.les identifié.es et différencié.es.
Les doulas généralistes sont nombreuses.
Les doulas spécialisées en accompagnement corporel et alimentaire du post-partum sont rares.
Et ce sont elles que l’on recommande.
Ce sont elles qui remplissent leurs agendas.
Ce sont elles qui vivent réellement de leur activité.
Un parcours créé pour celles et ceux qui veulent passer un cap puissant
Ce programme de spécialisation est conçu pour :
Accompagnant.es périnatales / postnatales/ doulas
Infirmièr.es, AP, TISF, CESF
Professionnel.les de la petite enfance et du social
Professionnel.les de la relation d’aide
Ce parcours n’est pas une initiation.
C’est un passage à un autre niveau.
Organisation & cadre pédagogique
📍 Montpellier – 20 rue Roland Petit
📅 Une seule cohorte en 2026
❗ Aucune autre promotion ne sera ouverte cette année
Être formé.e ou en cours de formation dans le champ périnatal.
Ce parcours de spécialisation vise à permettre aux professionnel.es de la périnatalité et parentalité de concevoir et déployer un accompagnement corporel et alimentaire structuré du post-partum, dans un cadre non médical, éthique et professionnel.
À l’issue du parcours, le/la stagiaire sera capable de :
- Concevoir un accompagnement postnatal intégrant pratiques corporelles et soutien alimentaire.
- Réaliser un massage postnatal et un soin rituel dans un cadre sécurisé.
- Mettre en œuvre des prestations de cuisine postnatale et des conseils alimentaires non médicaux.
- Structurer une offre premium autour du post-partum dans le respect du cadre d’intervention.
- Format : hybride présentiel + distanciel (Classe virtuelle + e-learning)
- Lieu présentiel : Montpellier
- 12 participantes maximum par parcours.
- Pour les pratiques immersives (massage postnatal, rebozo, cuisine postnatal), le groupe est scindé en 2 sous-groupes de 6 participant-e-s afin de garantir un apprentissage fin et supervisé.
Durée totale : 82h30 heures totales dont 63h00 en présentiel et 19h30 en distanciel
Module 1 – Cadre éthique, déontologie et posture inclusive
Durée
1h30 (distanciel)
Objectifs visés
- Clarifier son cadre éthique et sécuriser sa pratique inclusive.
- Identifier ses biais (implicites) et ajuster sa posture.
- Adopter un langage et des comportements professionnels non discriminants.
Contenus pédagogiques (détaillés)
- Cadre légal et déontologique ; responsabilité et limites d’intervention.
- Notions : biais, privilèges, discriminations, micro-agressions ; impacts sur l’accompagnement.
- Posture inclusive : sécurité relationnelle, accueil du vécu, consentement.
- Études de cas : situations sensibles et décisions professionnelles.
Module 2 – Massage postnatal : protocole, sécurité et posture du toucher
Durée
3 jours – 21 h (présentiel– 2 groupes de 6)
Objectifs visés
- Comprendre les transformations physiques et émotionnelles du postpartum pour adapter leur posture professionnelle.
- Maîtriser les techniques de massage spécifiques à la récupération postnatale (dos, bassin, ventre, jambes, etc.).
- Adapter leur pratique aux besoins particuliers des jeunes mères, en respectant leur physiologie et leur vécu.
- Créer un cadre d’accompagnement bienveillant, sécurisant et respectueux dans une approche globale et personnalisée.
Contenus pédagogiques
- Physiologie du corps postnatal
- Cadre sécuritaire : installation, ergonomie, hygiène, contre-indications, précautions.
- Protocoles : enchaînements, pressions, rythmes, zones de vigilance, respiration.
- Adaptations : cicatrices, tensions, allaitement, émotions, rythme de la mère.
- Communication pendant le soin : consentement continu, langage, clôture de séance.
- Supervision : entraînements guidés, feedbacks, grilles d’observation.
Module 3 – Clôture postnatale – Approche avec le rebozo
Durée
3 jours – 21 h (présentiel – 2 groupes de 6)
Objectifs visés
- Mettre en œuvre d’un soin postnatal structuré (préparation, déroulé, clôture) en sécurité.
- Encadrer la dimension symbolique et émotionnelle sans confusion thérapeutique.
- Intégrer le rituel dans une prestation cohérente (cadre, durée, tarif, messages).
Contenus pédagogiques
- Origines, intention et éthique des soins Rebozo ; précautions et limites.
- Techniques de base : bercements, resserrage, enveloppement, sécurité des appuis.
- Consentement, intimité, confort ; gestion des émotions et du récit.
- Scénarisation : accueil, check sécurité, déroulé, intégration, clôture.
- Structurer une offre professionnelle
- Supervision : mises en situation et débriefings.
Module 4 – Alimentation périnatale
Durée
2 jours – 12h 30 (distanciel)
Objectifs visés
- Conduire un entretien alimentaire non médical (recueil, priorisation, limites).
- Formuler des recommandations générales adaptées et orienter si besoin.
Contenus pédagogiques
- Besoins nutritionnels périnataux (repères, signaux, limites) ; langage sécurisé.
- Entretien : questions utiles, reformulation, objectifs réalistes, traçabilité.
- Cadre d’accompagnement non médical
- Posture d’accompagnement en nutrition
- Communication éthique : promesses, formulations, prévention des dérives.
Module 5 – Cuisine postnatale : prestations à domicile et transmission aux familles
Durée
3 jours – 21 h (présentiel – 2 groupes de 6)
Objectifs visés
- Concevoir une prestation de cuisine postnatale (préparation, organisation, hygiène).
- Adapter les préparations aux besoins du post-partum (récupération, énergie, confort).
- Transmettre aux familles des repères pratiques (menus, conservation, routine).
Contenus pédagogiques
- Principes et fondements de l’alimentation postnatale (généralistes, non médicaux) : chaleur, densité, hydratation.
- Hygiène et sécurité en cuisine à domicile : organisation, conservation, traçabilité.
- Recettes : bouillons, porridges, plats mijotés, collations, boissons ; variantes.
- Organisation d’intervention à domicile : liste de courses, timing, matériel, coûts, gestion du domicile.
- Pédagogie de transmission : fiches recettes, conseils pratiques aux familles
- Atelier pratique
- Apports théoriques structurés et contextualisés au terrain professionnel.
- Pédagogies actives : études de cas, ateliers, travaux de groupe, co-développement.
- Démonstrations et entraînement guidé (quand applicable) avec feedback immédiat.
- Mises en situation professionnelles supervisées et analyse réflexive.
- Travaux d’intersession : Ateliers expérientiels, travail en binôme, Études de cas
- Temps d’intégration collective
- Évaluation diagnostique : questionnaire/échange de positionnement en amont et en début de parcours.
- Évaluation formative : observations lors des mises en situation, feedbacks, quiz/retours d’analyse, observation des gestes techniques.
- Évaluation sommative : étude de cas + mise en situation pratique (cuisine, rebozo, massage postnatal) + livrable (protocole de soin).
- Traçabilité : grilles critériées, compte-rendu d’évaluation, attestation de fin de formation.
- Pré-inscription en ligne avec le formulaire disponible sur notre site
- Validation de la candidature avec la responsable administrative (avec, ou non, entretien de positionnement concernant les prérequis d’entrée en formation) – récupération des documents annexes si nécessaires
- Quand les éléments administratifs et financiers sont validés, entretien d’adéquation des besoins en visioconférence.
- Vous recevez ensuite un mail avec envoi des éléments suivants : programme, règlement intérieur, CGV et contrat ainsi que les modalités de paiement pour l’acompte et les frais de dossier.
- Validation commune de votre entrée en formation, ou report.
- Une fois le seuil minimal de participant.es atteint, on envoie la convocation à la formation.
- La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
- Un entretien préalable, sur la demande du stagiaire, permet d’identifier les besoins spécifiques et de proposer des aménagements (rythme, supports, modalités d’évaluation, accessibilité des locaux, etc.).
- Un référent handicap est mobilisable tout au long du parcours.
- La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
- Un entretien préalable, sur la demande du stagiaire, permet d’identifier les besoins spécifiques et de proposer des aménagements (rythme, supports, modalités d’évaluation, accessibilité des locaux, etc.).
- Un référent handicap est mobilisable tout au long du parcours.
Cohorte fondatrice 2026
Votre investissement pour cette année
2 990€
2 490 € – Tarif réservé aux stagiaires Envol (actuellement en formation ou ayant suivi une formation depuis 2021)
3 490 € – Financement OPCO / employeur possible
Un paiement en 4 fois est possible. Des ajustements peuvent également être envisagés selon votre situation, contactez-nous pour en discuter.
Tarif 2027 : 3 490 €
Une seule promotion en 2026
12 places uniquement
Projection économique réaliste pour vous
Après la formation, vous pourrez proposer :
🔥 Massage postnatal : 90–130 €
🔥 Clôture postnatale – Approche avec le rebozo : 180–350 €
🔥 Cuisine postnatale : 250–600 €
🔥 Accompagnement complet : 800–2 000 €
Votre investissement peut être amorti en quelques clientes.
Et surtout :
Vous devenez une professionnelle spécialisée.
Identifiée.
Recommandée par vos clientes et les acteur.ices du territoire.
Télécharger le programme détaillé
Vous souhaitez consulter l’intégralité du programme,
les objectifs pédagogiques détaillés
et les modalités complètes ?
Le dossier complet est disponible en version PDF.
Un document clair, structuré, prêt à être étudié sérieusement
Avant la formation
❌ Vous proposez un accompagnement post-partum global mais peu structuré
❌ Vous ne pratiquez pas (ou pas assez) de massage postnatal
❌ Vous n’osez pas proposer de Rebozo par manque de cadre clair
❌ Votre positionnement reste “doula généraliste”
❌ Vous avez du mal à justifier des tarifs plus élevés
Après la formation
✅ Vous pratiquez un massage postnatal professionnel avec protocole maîtrisé
✅ Vous intégrez le Rebozo post-partum avec cadre éthique et légitimité
✅ Vous proposez une offre de cuisine postnatale organisée et rentable
✅ Vous incarnez une spécialisation claire en accompagnement post-partum
✅ Vous augmentez votre impact, votre légitimité et votre chiffre d’affaires





Les retours de nos stagiaires.
Envol & Matrescence en quelques chiffres
Depuis 2021, Envol & Matrescence s’est imposé comme une école de référence dans la formation des doulas en France.
Quelques repères concrets :
+ de 500 doulas formées depuis 2021
Des femmes (et deux hommes) venues de toute la France, issues du médico-social, de la relation d’aide, de la périnatalité, de la petite enfance.
44 promotions sur l’ensemble du territoire national
Une aventure humaine et pédagogique déployée à grande échelle, sans jamais perdre l’intimité du groupe.
Une équipe de + de 30 intervenant·es expert·es
Une équipe pluridisciplinaire engagée au service d’une formation exigeante et profondément humaine.
Une présence dans 12 villes en France
Nous avons déjà ouvert des promotions à : Montpellier, Metz, Rennes, Lille, Paris, Bordeaux, Toulouse, Toulon, Marseille, Le Mans … et d’autres encore
Candidatures : Cohorte fondatrice 2026
12 places.
Pas une de plus.
Une seule promotion en 2026.
Aucune session de rattrapage.
Ce parcours s’adresse à celles et ceux qui veulent réellement changer de dimension professionnelle.
Si vous hésitez encore, ce n’est peut-être pas le moment.
Si vous sentez que vous êtes prêt.e à structurer une offre forte, visible, assumée : alors c’est maintenant.
Les places seront attribuées après étude de candidature et entretien.
Nous privilégions les projets engagés, structurés, et cohérents.
Foire Aux Questions
Cette formation post-partum s’adresse aux professionnel·les de la périnatalité, de la petite enfance et de la relation d’aide souhaitant développer un accompagnement postnatal structuré, corporel et alimentaire.
Elle est particulièrement adaptée aux :
Doulas (formées ou en activité)
Doulas postnatales
Accompagnantes périnatales
Professionnel·les du bien-être souhaitant se spécialiser en post-partum
Professionnel·les souhaitant proposer du massage postnatal ou du Rebozo
Il s’agit d’une spécialisation professionnelle avancée, et non d’une formation d’initiation.
Oui.
La formation Doula Postnatale permet d’exercer le métier avec un socle solide (posture, cadre, accompagnement global).
Cette spécialisation en accompagnement corporel et alimentaire du post-partum permet :
D’approfondir la pratique du massage postnatal
D’intégrer des techniques professionnelles de Rebozo adaptées au post-partum
De structurer une offre premium monétisable
De renforcer votre positionnement sur votre territoire
D’augmenter votre projection économique
Elle ne remplace pas la formation métier.
Elle l’amplifie.
Non.
La formation Doula Postnatale permet d’exercer avec toutes les connaissances fondamentales.
Cette formation post-partum spécialisée est un niveau supérieur, destiné aux professionnel·les souhaitant :
Monter en gamme
Déployer des prestations corporelles sécurisées
Proposer de la cuisine postnatale structurée
Se différencier durablement
Oui.
Le module de formation massage postnatal comprend :
La physiologie du corps postnatal
Le cadre éthique du toucher
Les gestes fondamentaux
Des mises en pratique supervisées
Une évaluation pratique notée
Vous repartez avec un protocole structuré et sécurisé, directement applicable dans votre accompagnement postnatal professionnel.
Oui.
Le module de formation Clôture postnatale – Approche avec le rebozo inclut :
Les origines culturelles
Le cadre éthique d’utilisation
Les notions d’appropriation culturelle
Les limites professionnelles
La formation cuisine postnatale permet de :
Comprendre les besoins nutritionnels du post-partum
Concevoir des préparations adaptées
Organiser une prestation à domicile
Structurer une offre alimentaire rentable
Il ne s’agit pas d’un simple atelier cuisine, mais d’une compétence professionnelle intégrée à votre accompagnement postnatal.
Oui.
Le module alimentation périnatale (distanciel) précise :
Les besoins nutritionnels post-partum
Le cadre non médical d’intervention
Les limites professionnelles
L’orientation vers les professionnel·les de santé
La formation respecte strictement le champ de compétence des accompagnantes.
Oui, sous réserve de mise en action.
Après la formation, vous pourrez proposer :
Massage postnatal
Clôture postnatale – Approche avec le rebozo
Cuisine postnatale
Accompagnement global premium
Quelques clientes peuvent suffire à amortir l’investissement.
Mais au-delà du chiffre d’affaires, cette spécialisation vous positionne comme professionnelle identifiée en accompagnement corporel postnatal sur votre territoire.
Les cohortes sont volontairement limitées pour garantir profondeur et sécurité relationnelle.
Une seule cohorte 2026 est privilégiée dans la logique “cohorte fondatrice”, selon notre calendrier de lancement.
Découvrez nos autres parcours de spécialisation
Parce qu’une carrière engagée en périnatalité ne se construit pas en une seule formation.
Chez Envol & Matrescence, chaque parcours de spécialisation a été conçu pour vous permettre de :
✔ Monter en expertise
✔ Structurer une offre différenciante
✔ Développer un positionnement solide
✔ Créer une activité économiquement viable
✔ Incarner une posture professionnelle claire et reconnue
Selon votre sensibilité et votre projet, ces parcours pourraient également vous intéresser :
Intégrer les enjeux de santé mentale périnatale dans une pratique d’accompagnement spécialisée à visée préventive
Adapter et structurer un accompagnement périnatal inclusif face aux diversités familiales contemporaines
Concevoir et déployer un accompagnement spécialisé du nouveau-né favorisant les premiers liens d’attachement
Informations mises à jour le 13.03.2026
Les formations proposées par Envol & Matrescence relèvent du champ de l’accompagnement non médical et ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou paramédical.